风幽朝他眉心一点，李凝但觉似有一道金光冲入自家的脑海之中。他闭着眼睛，也但觉那金光刺痛的很。只是稍稍片刻，那不适的感觉便就散去。一道功法的要诀便出现在了他脑海之中。

李凝怒道：“这哪门子的法术？可不是女人学的么？”

风幽道：“天下的道法哪里分什么男女，你学还是不学？”

李凝心衬：“这法术虽是唤名‘玉人心法’却也琛得厉害，比我那什么碎石掌可不知强到哪里去啦！”

次夜，风幽便在旁边就地打坐。先将功法之中的种种利害关系与他说明，又对他道：“修道人其中一种是练气士。练气士注重修炼魂魄，认为人之重要之处便在于魂魄。而肉身只是一张臭皮囊，想要长生便要元神。二为炼体士，这般人物倒是少见。他们不注重魂魄的修炼，反而要将肉体锻炼成不死之躯，于他们而言‘身体发肤受之父母’，人身是最宝贵的东西丢弃不得。只有练就了不死之躯，便可以得道长生。！”

一番讲述，李凝大致明白了一些来。虽是不尽全明，却也不至于如同以前一般做一个愣头青来。

那风幽又道：“你我皆是练气士，须知练就元神长生正道。那练气有九种阶段，练气一阶是为凝气，练气二阶是为御气，练气三阶是为筑基，练气四阶是为玄阴，练气五阶是为纯阳，练气六阶是为结丹，练气七阶是为合道，练气八阶是为元婴，练气九阶是为寂灭。寂灭之后便是元神修成啦！”

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